Rượu vang đỏ tốt cho não bộ ?

Rượu vang đỏ tốt cho não bộ ?

Rượu vang đỏ từ lâu đã được xem là một thức uống sang trọng, nhưng ít ai biết đến những lợi ích mà nó đem lại cho sức khỏe não bộ chúng ta là gì ?

Dưới đây là các lợi ích mà rượu vang đỏ mang lại cho ta :

Ngăn ngừa đột quỵ .
Nghe có vẻ là hơi lạ đối với nhiều người, nhưng bạn không nghe nhầm đầu. Rượu vang đỏ được các nhà nghiên cứu cho răng có chất resveratrol nó giúp bạn có khả năng chóng chọi được với đột quỵ và tăng cường sức khỏe của não bộ.

Hợp chất này giúp ngăn ngừa hình thành các cục máu đông trong não. Theo số liệu được phân tích cho thấy khả năng ngăn ngừa tổn thương não lên tới 40 %, nhưng đó là khi bạn sử dụng ở một mức độ vừa phải đừng lạm dụng nó một cách thiếu khoa học.

Giảm nguy cơ mắc bệnh alzheimer

Trong thành phần của rượu vang đỏ có các polyphenol đó cũng chính là lavonols, anthocyanins và resveratrol.Polyphenlo giúp ngăn ngừa triệu chứng thoái hóa thần kinh, rối loạn chuyển hóa và lão hóa.

Nhờ các chất này chúng giúp ta bảo vệ cho các tế bào não khỏi tình trạng bị oxy hóa và chất ức chế beta amyloid, là các tác nhân gây nên căn bệnh Alzheimer.Ngăn ngừa tổn thương tế bào nãoRượu vang đỏ rất giàu chất chống oxy hóa. Các chất chống oxy hóa này ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do nhờ vậy giúp não luôn được bảo vệ.Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong vang đỏ giúp cũng bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại gây hại từ đó giúp làn da tươi trẻ, khỏe mạnh hơn.